2018.03.12

草津イオンモールでのイベント 『ACTIVE5』

3/11(日)草津イオンモール1F イベントホールにて、
3分エクササイズ ACTIVE5の実演と講習を行いました!
  

BKCリサーチの皆さん、それから指導者の増田先生、ならびに、増田先生の指導をバッチリ受けて指導資格を持った、キッズ、学生、そしてスポ健院生(Oka)たちが大活躍でした。

オープンスペースのど真ん中で、なかなか用意した椅子に、ドンと座る人は少なかったですが、周り、特に、2F、3Fからも覗いてもらい、一緒にエクササイズをしていたこどもさん、大人が多数おられ、多世代に楽しんでもらえるエクササイズであることを、再認識しました。

 今回は初めてのイベントで、色々と試行錯誤もありましたが、どんどん広めていきます。
4月は、9日(月)、18日(水)、22日(日)、23日(月)と4日間開催します。

買い物ついでに是非立ち寄って、覚えてもらえれば、生涯にわたって使えるエクササイズとなります。下記から、映像、解説もみれますので、すぐに始められます。
http://www.activeforall.jp/active5/

来年の2月には、3世代(キッズ、一般、シニア)をチームとしたコンテストを行います。是非、ご家族、ご近所の方と、ACTIVE5を取り組んでもらい、来年のコンテスト目指してもらえると嬉しいですね。そして、笑顔、元気が溢れる街になることを願っています。

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大学スポーツコンソーシアムKANSAI創設記念シンポジウム のお知らせです!
2018年3月25日(日)13:00〜16:40(受付 12:30~)
立命館いばらきフューチャープラザ3F コロキウム
参加費:一般 3,000円 (書籍『大学スポーツの新展開』込み) 学生無料(書籍なし)
https://k4hara-a.wixsite.com/kansai-col-sports

  
【忠】