健康運動指導士の指導において大切は行動変容に関するお話しを今回　健康増進科学の授業で武庫川女子大学健康・スポーツ科学部の松本裕史先生に行っていただきました。

　この分野の先端的な研究・実践をされている先生ですので、ＡＢＣ理論、ＳＭＡＲＴの法則、ＷＯＯＰの法則の理論的部分と、特定保健指導を受けている人たちへのアプローチについてお話しをいただきました。

　受講生の皆さんは、これまでの自分の行動変容の困難さを考える良い機会になったと思います。