立命館学園コンピテンシー・フレームワーク特設サイト

友人から悩み事を相談される際に、高校生までの自分は自分本位な考えを述べ、人の気持ちをあまり考えることなく発言していたことが多かったと感じます。しかし、大学生になり、一人暮らしを始めたことにより、自分自身を１から見直す良いきっかけとなりました。そのことにより、人の気持ちに寄り添った考えを持つことができるようになり、悩み事などを打ち明けられた時に、まずは相手の気持ちに寄り添い、相手の話し方などから感情を読み取り、適切な打開策を提案し、友人から「相談してよかった」と言ってもらえるようになりました。

大学2年生の研究で、メンバー3人と共同作業を進めていました。その中で、1人のメンバーが遅刻や進捗の遅れが目立つようになり、グループの雰囲気が悪化しました。私はそのメンバーと個別に話し合い、問題の背景を知るために丁寧に聞き取りをしました。結果、家庭の事情で時間管理が難しくなっていることが分かり、スケジュールの調整や他メンバーの協力体制を再構築することで、無理なく進められる環境を整えました。その後、メンバー間の信頼関係が改善し、無事に研究を完成させることができました。この経験を通じて、相手の立場や状況を想像しながら行動することの重要性を学び、他者に寄り添う力が身についたと実感しました。

高校時代の中で身に付いたことだったが、友達などとの衝突の中で、自分がどう考えているのかという自己理解を進め、そこで自分が苦しんだことや、簡単ではないと思ったことについて、それは何故なのかを考えていった時、自分のこれまでの環境や経験などが大きな要因になっていることが分かった。だからこそ、友達との対話などの中で、彼らの境遇を聞くことが増え、共感できるようになった。

SNSで全く知らない人の投稿を見たときに自分が今まで考えたこともなかった視点で考えている人がいたり、反対に自分と似たような視点で考えている人がいたりしてSNSを見ることで他人の多種多様な考え方に触れることができ自分と全く違う考え方を持っている人を知り、さらに他の人の気持ちを想像する力がついた。

アルバイトとして飲食店で働いているが、多くの人とかかわる必要がありその中で何を求められているかそれぞれの人の様子を見て感じ取ることができるようになった。特に何をすれば喜んでもらえるか考えながら接客することを常に意識している。

大学に入学してから、これまでとは異なる価値観や背景を持つ人々と交流する中で、この力を磨くことができました。特に、同じグループワークで出会った人との関係が印象的です。その人は、意見をはっきり言うことが苦手で、周囲に気を遣いすぎて自分の考えを伝えられない様子でした。 私は彼の立場を想像し、自分が同じ状況だったらどう感じるかを考えながら、彼が話しやすい雰囲気を作るよう努めました。彼が自然に意見を出せるように問いかけたり、順番に意見を言う機会を作るなどの配慮しました。また、彼の考えを受け入れつつ、自分の意見も伝えることで、お互いを理解し合える関係を築くことができました。

サークルで演劇をしているのですが、団員とともに一つの目標（より良い公演）を達成するために、長期間にわたって準備する際、どうしても意見が割れたり人間関係が上手くいかなかったりすることがありました。自身の立場上、みんなをまとめる必要があったため、どういう思いを持っているのか聞いたり、共感したり、寄り添いつつも団体としてばらばらになってしまわないように調整していました。この経験から、共感力のコンピテンシーが身に付いたと思っています。

高校3年生の時、受験生の妹と大喧嘩をしました。自分の意見ばかり押し通していた私に、父が「相手の気持ちを考えなければ傷つけ合うだけだ」と言われました。その言葉で妹の不安やストレスに気づき、冷静に話し合うことで関係が改善しました。この経験を通して、相手の立場に立ち、気持ちを考える共感の大切さを学びました。それ以来、人との対話で相手に寄り添う姿勢を意識するようになりました。