【SDGsを考える】こころとからだの健康を支える運動理論と実践
- 開講期間/開講日
- 2022年9月30日（金） 14:00～15:30
- 申込締切日
- 2022年9月28日（水）23:59 ※定員になり次第 締め切ります。
- 定員
- 1000名 ※先着順となっておりますのでお早めにお申し込みください。
受付終了しました。
| 講師 |
藤田 聡（立命館大学スポーツ健康科学部 教授）
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|---|---|
| 講義紹介 |
コロナ禍において身体的・精神的なウェルビーイングの低下が指摘されています。身体的・精神的な健康を向上させ、より健康的な生活を送るためには、日常的な運動習慣の獲得が欠かせません。本講義では運動の重要性を科学的なエビデンスをもとに紹介し、運動を習慣化するための実践方法を紹介します。 ※本講義はZoomウェビナーを使用したライブ配信講義です。 |
| 対象 | どなたでもお申込みいただけます。 |
| 開講期間/開講日 | 2022年9月30日（金） 14:00～15:30 |
| 受講料 | 無料（通常価格1,500円のところ特別価格） |
受付終了しました。