7月11日（金）、TABATAプロトコル学生被験者のみなさんのトレーニングが終了しました！6週間にわたるトレーニングを一緒に乗り越えたせいか、初日にお邪魔したときよりもメンバーがリラックスした感じで一体感がありました。

　　

トレーニング期間を終えて感じることを聞いてみると、「途中で止まらず最後まで動けるようになった（福山麻莉恵さん・経営学部4回生）」という実質的な効果から、「毎月必ず風邪を引いていたのにトレーニング中は引かなかった（小山深綺さん・経済学部3回生）」「限界にチャレンジすることで自分を見つめなおすことができた（入江恒輝さん・理工学部3回生）」といった思いがけない効果まで得られたようでした。



最終測定の結果が楽しみです！