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本学部教授・橋本健志先生主幹の研究室で行われた共同研究成果が「Psychopharmacology」に原著論文として掲載されました。


 本学スポーツ健康科学部教授・橋本健志先生、本学総合科学技術研究機構専門研究員・道羅絢斗先生が、早稲田大学スポーツ科学学術院講師・塚本敏人先生と共に取り組まれた共同研究成果が「Psychopharmacology」誌に原著論文として掲載されました。


https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-025-06826-7


有酸素性運動中,判断力は向上します(Ogoh et al. Physiol Rep. 2014; https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.14814/phy2.12163).一方,有酸素性運動中であっても,長時間の連続的な認知活動を伴う有酸素性運動中には脳が疲労し(認知疲労),精神的疲労感とともに判断速度が低下します(Tsukamoto et al. Sci Rep. 2022; https://www.nature.com/articles/s41598-022-26788-6).本研究では,このような認知疲労下での有酸素性運動中,高用量のココアフラバノールを摂取することで判断力が向上するか否かを検証しました.

 

結果として,高用量のココアフラバノールを摂取しても精神的疲労感は軽減しませんでした.一方,認知疲労下での有酸素性運動中,高用量のココアフラバノール摂取によって認知機能が向上しました.

長時間の認知的活動は,サッカーなどの多くのスポーツで必要です.本研究では,こうした長時間の認知活動を必要とする有酸素性運動中の判断力が,高用量のココアフラバノール摂取によって改善できることを示しました.

 

A single intake of flavanol-rich cocoa improves inhibitory executive process under cognitive fatigue during aerobic exercise in men: a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover trial

Tsukamoto H, Yoneya S, Koyama T, Suzuki A, Yuuki IW, Dora K, Hashimoto T.

Psychopharmacology. オンライン先行公開中.

doi: 10.1007/s00213-025-06826-7

 

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