Career NetworkingOBOG会紹介

今回は、8期生の塩崎真理さんに、「ビジネスリーダーのための漢方養生法」と題してご講演いただきました。

まずはじめに、漢方養生法のベースとなる東洋思想の陰陽論について解説いただき、病気になる前の状態「未病」の段階での対処の必要性を説いてくださいました。

その後、五行論による臓器のつながりを説明され、事前に各人が記入した「体調チェックシート」に従って、それぞれの状態に応じた食事や生活で気をつけることについてアドバイスをいただきました。