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【部活】立命館西園寺塾ランニング部:第1回 皇居ラン

2026年6月4日(木)、立命館西園寺塾ランニング部の初めての企画として、「第1回 皇居ラン」を実施しました。

今回は、コーチに松田純平さんを招き、ケガ無く走るための基礎講座を実施いただきました。
準備運動をしたあとに、松田さんの指導によりドリルを実施、走るときに意識するポイントを学びました。
講座の最後には、一人ずつ実際に走る様子を確認、それぞれにアドバイスをいただきました。

その後、コーチとともに皇居を一周、講座の成果をそれぞれ体感したようです。
汗を流したあとは、懇親会にて、期を超えた親睦も深めました。

大会に出場して入賞することを目標に、継続して集まる予定です。

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【参加された方からのコメント】
◆9期生 藤田 智子さん(大日本印刷)
いつもと同じ東京駅でも通いなれたサピアタワーではなく皇居へ。ランニングウェアで塾生と集うのは新鮮でした。プロのコーチに基礎から丁寧に学ぶ姿勢は、本質を大切にする西園寺塾らしさ。一方で、期を超えて、一瞬で会話が弾むのもらしさです。学びも運動も継続が大切。仲間がいるとキツさも楽しさに。西園寺塾の魅力をあらためて感じる1日となりました。
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