これからの講座・イベント

2023/4/1

第184回中国理解講座「八式太極拳」

徐　言偉　氏　（徐其成中国武術研究会会長）

時間：14:00～15:30（13:30～受付開始）

場所：衣笠キャンパス洋洋館2階＋オンラインライブ配信

講座概要

　今回は八式太極拳を実施します。この太極拳はもともと２４式太極拳をベースに入門太極拳として作られたものですが、今回は徐言偉により、更に行いやすいように、古典楊式太極拳をベースに再編成しました。八式太極拳は左右対称の動きで、全部10個の動きがあります。今回、高い姿勢を取りますので膝への負担が少なく、参加者は無理なく自分の体の状態に合わせて練習できます。そして左右対称に行うので、場所とらず、自宅などの狭い場所でもできます。継続によって普段、積極的に動かさない筋肉が刺激され、コリの解消や、運動機能の改善、自律神経の機能調整、また認知症予防などの健康効果がさらに期待できると考えています。

※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、参加の際、以下の事項についてご理解ご協力をお願いします。
1.ご自宅または職場を出られる前に検温を実施してください。発熱や風邪の症状等体調不良がある場合は、参加をお控えください。
2.施設内（教室内）は必ずマスクを着用してください。また、間隔を空けての着席にご協力ください。
3.教室への入室前に、トイレで石鹸での手洗いをおこない、アルコール消毒をお願いします（消毒液は教室に用意）。
4.施設・教室内での大声での会話、至近距離での会話はお控えください。
5.施設・教室内での食事はお控えください。空き缶、ペットボトルなどのゴミは施設内のごみ箱に捨てずに必ず各自でお持ち帰りください。
6.教室の換気のため、適時休憩を取ることがございます。ご協力お願いします。

講師紹介

徐言偉氏（徐其成中国武術研究会会長）

1968年　中国瀋陽生まれ、8歳から父、徐其成のもとで武術を始める。
1981年　中国遼寧省プロの武術チームに入隊。プロの選手となる。蟷螂拳で全国優勝を果たす。
1988年　北京体育大学に入学。
1990年　来日
1992年　大阪体育大学に入学。1994年卒業。
2000年　京都にて、中国武術・太極拳教室を始める
2004年　京都NHKにて、中国武術の演武を生放送。
2010年　京都府太極拳連盟に加盟、理事となる。
2017年　公認国体長拳コーチ、公認国体長拳ジュニアコーチになる。
以後、毎年、近畿ジュニア・JOCジュニア武術太極拳大会、京都府武術太極拳競技会に多くの生徒が参加。現在、京都を中心に5歳の幼児から80歳代の高齢者まで中国武術・太極拳を教えています。

使用ツール・準備いただくもの

①本講座ではハイブリッド講座でZoomを使用します。インターネットに接続したパソコンまたはスマートフォンのみで参加できます。ただし、WEBカメラ、スピーカーが内蔵されていないデスクトップパソコンの場合は、別途これらの機器が必要です。
②動きやすい服装
③手や足が周囲の物にぶつからないよう、できるだけ周りには何もない場所で行うようにしてください。万が一ぶつかったときに怪我をしないよう、室内履きの運動靴を履かれることをおすすめします。（運動靴が無い場合はそのままで結構ですが、十分周囲にはご注意ください）

定員

教室：２０名（要事前申込）＋オンライン７０名

参加費用

無料

お申し込み方法

【注意】教室受講とオンライン受講はフォームが異なります。
講座名の前に【教室受講】【オンライン受講】と記載がありますので、希望される方を選んでお申込みください。

※お電話及び窓口でのお申込みはお受けできません。
※お申込み後のキャンセルは、受付メール内にあるキャンセル専用URLからキャンセルをしてください。（お電話でのキャンセルはお受けできません。）
※オンライン聴講をお申込みいただいた方には、前日までに孔子学院事務局から参加方法・Zoomへの招待メールをお送りします。もし当日になっても届いていない場合は事務局（koza@st.ritsumei.ac.jp)までご連絡ください。

※画像をクリックすると詳細（PDF）が表示されます。

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