今日から8月になりました。
定期試験も終了し、ほぼ前期の授業は終わりとなりました。

ただ、院生の皆さんにとっては、中間報告会が今週あります。まさにこれまでのまとめを行います。


クラブでも、部員総会が開かれ、前期の活動報告、総括が行われています。写真は、男子陸上競技部の部員総会の写真です。100名を超える大所帯のため、エポックホールを借りて行いました。

総括する、ということはこれまでの行ってきた活動内容と結果を照らし合わせ、課題を抽出して、次へ進んでいくための礎とすることです。

ＰＤＣＡサイクルとよく言われるように、Plan Do Check Action　のサイクルを回すときの、Ｃｈｅｃｋにあたるのが総括です。そこで、しっかりとアクションプランを練ることが、成長発展につながります。


部員総会の時に、部員へメッセージしたことは、「トレーニングという身体負荷を与えることの適応を利用して、身体機能を高め、パフォーマンスを高めることをみなさんは、日常的に行っています。ただし、その適応の起こり方のテンポは、臓器によっても異なります。神経系の適応は早く、骨・人体などは数ヶ月かかります。シーズンに向けた計画的なトレーニングが必要な理由はここにもあります。暑い夏のトレーニングになるので、くれぐれも注意をしてください。思わぬトレーニングの中断が、のちのち効いてきます。逆に、上手くトレーニングできると数ヶ月後に大きな楽しみとなります。」

毎年毎年、例年以上に暑く感じる夏です。アスリートにとって、飛躍の土台となる夏になることを願っています。

＜＜今週のちょっと、もっと、ほっとな話＞＞
今週末の８／６－７は、オープンキャンパスです。是非、スポーツ健康科学部に興味・関心のある方はお越しください。
http://ritsnet.ritsumei.jp/event/2016/opencampus/summer/b/faculty/sp.html
「受験前に立命館大学スポーツ健康科学部をみて、他大学と比較したので、ここに決めました！」という先輩が大勢います。来て、みて、触れて　みてください。教職員・学生と直に話しをしてみて、魅力を実感いただきたいと願っています。どうしても来られない方のために、ustreamでライブ配信する予定です。決まればＨＰにアップします。

昨日は、夏期体験セミナー2016　ひらめきときめきサイエンス＆学部オープンキャンパス
を開催し、高校生ならびに保護者の方に集まってもらいました。

ひらめきときめきサイエンスは、「科研費」を扱っている日本学術振興会による企画で、大学・研究機関からの提案を審査の上、OKをもらって行います。有り難いことに、学部開設の２０１０年度から連続して採択してもらっています。

今回は、午前に生化学コース、スポーツ動作解析コース、午後に代謝測定・筋力測定コース、MRIによる体組成測定コースに分かれて行いました。

下の写真は、【ＡＫＮＲ】先生によるスポーツ動作解析コースの実習風景です。


この下の写真は【Ｈａｓｓｙ】先生による生化学コースです。


熱心に午前、午後の両方受講してくれた生徒さんもおられました。
受講修了後に、修了証「未来博士号（スポーツ健康科学）」を授与しました。


そのあと一人一人感想を述べてもらいました。
楽しかった　　来年も来ます　　説明が丁寧でわかりやすかったです　　受験します　
などの感想をもらいました。企画・実施者として嬉しい限りです。

ひらめきときめきサイエンスと並行して、学部のオープンキャンパスも行いました。【仁】先生による、「オリンピックによる光と影」のミニ講義もあり、まさに総合・学際のスポーツ健康科学を、受講生ならびに保護者にも体験いただきました。


夏期体験セミナー2016のダイジェストビデオは、下記にあります。2分ほどですので、是非ごください。
https://youtu.be/QIFbXQwE0XY

＜＜今週のちょっと、もっと、ほっとな話＞＞
本日は、下記の博士論文公聴会があります。どなたでも参加できます。興味・関心のある方は是非ともお越しください。
日　時：2016年7月25日（月）9：30～11：00
場　所：インテグレーションコア2F大会議室
講演者：笹塲　育子（立命館大学スポーツ健康科学研究科D4）
論　題：メンタルトレーニングに関する実証的研究－エリートアスリートの事例をもとに－

【忠】

毎週火曜日に，私の研究室で３回生対象のゼミがあります．３回生のゼミでは，主に４回生時に行う卒業研究の準備として，文献調査や予備的な実験を行っています．卒業研究の課題は一人一人異なるため，調査する文献や予備実験もそれぞれ異なります．

今日は，面白い試みをしてくれたゼミ生がいたので，紹介しようと思います．

その彼が最終的に挑戦しようとしていることは，「スポーツパフォーマンスを向上させる装具やウエアを開発すること」です．スポーツパフォーマンスといっても色々ありますので，とりあえずはジャンプ動作に着目してジャンプ力を高めるにはどうすればいいのか考えてもらっています．実際には競技スポーツのルールなどの縛りがあって，できること，できないことがありますが，ファーストステップの段階ですので，今はそういったことは無視して，「とにかく高くジャンプできるようにする」を目標に色々なことを試してもらっています．

本当は，理論を考えて，シミュレーションを行って，実際に確認するために，人間で実験するのが研究としての王道だとは思いますが，まだ始めたばかりですので，その難しさを知ってもらうために，「とりあえずやってみよう」ということになりました．

彼が考えたのが，下図に示すように，膝関節をゴムで強化するということです．写真では見難いですが，膝関節の全面に関節を跨ぐようにゴムを設置し，両端をテーピングで固定しました．ジャンプ前に膝関節を曲げると，ゴムが伸ばされエネルギーが蓄えられます．ジャンプしようとしたときには，そのエネルギーが解放され，大きな力を発揮します．直感的にはこれでうまくいくように感じるかもしれません．実際，ゴムの出力はかなりもののはずです．ファーストステップとしては十分！よく考えられています．





実際ジャンプしてみると，，，（下図）



残念ながら，最高到達点ちょうどで写真は撮れていませんが，ゴムをつけても，あまり変わりませんでした．残念ながらファーストチャレンジは失敗ですが，色々な課題は見えてきました．今回の失敗は物理的に考えても説明はつきますが，それよりも一番の課題は，固定方法です．大きな力を発揮するゴムを体に固定するには，かなりの工夫が必要になります．今回は，彼自身も痛くて１回のジャンプ後すぐに取り外してしまいました．物理的に考えること，そして固定方法，この２つが解決すれば，ゴムを使って研究室の高い天井でもタッチすることはできるはずです．

２つの課題の解決は彼の夏休みの課題です．ジャンプの後も色々な面白いアイデアも話してくれました．さらにどんな答えを思いつくか楽しみにしています．皆さんも夏休みの自由研究に考えてみるのも面白いかもしれません．

naru

そろそろ試験期間に突入です。4回生は、就職活動に東奔西走し、教員採用試験も始まり、卒業論文も本格化する時期です。

研究室では、調査準備をするため、4回生のゼミ学生たちが作業してくれました。700を超える調査票の発送作業でした。
今は、ネット調査が普及したので、このような手作業は減りました。このような作業をチームで行うと、お互いの得意・不得意もみえてきますし、作業を効果的に進めるために工夫が必要で、正確に作業することの大切さも体感できます。
その機会がもてたことは、私にとってはもちろん、学生たちにとってもよかったかなと思っています。

  （作業し始めの様子）

　（出来上がり！雨にも負けない梱包です）

そして、その後日、前期お疲れさま会と今後のガッツのために、学内の施設でＢＢＱをしました。体育会系はふだん、部活動の練習があるので、なかなか夕方以降に参加するのはむずかしいことが多いのですが、この日は全員そろっての会になりました。
梅雨の中休みといった感じで、夜も涼しい風が吹いてくれる絶好の日でした。

　（日も暮れてきて、ＢＢＱも最高潮のとき）

久しぶりに解放された気分で集まり、わいわい楽しむことができたひとときでした。食べ終わった後は、みんな揃ってエポック（宿泊施設）でお泊り。かなり夜遅くまで起きていたようです。

「あのとき、みんなでやったよなぁ～」「あのとき、夜な夜な話したよなぁ～」と、時が経ったときにお互いが語り合ってくれるといいなと思っています。

ippo

　週末の土日にかけて、恒例の『スポーツ健康科学サマースクール2016』を開催しました。
　受講生からの満足の声を頂戴し、運営する側として、ホッとしております。
　https://www.facebook.com/rits.spoken/?fref=nf

　開講式で、「満足度１２０％です」とお話しをさせてもらいましたが、受講生の方より、
    「本当にその通りで大満足です！」と喜んでいただきました。
　その他にも
　・気さくな先生ばかりで良かったです。人良し、顔良し、業績よしは事実ですね。
　・院生スタッフが明るく、気配りが良くて、しっかり教育されているのを感じました。
　・和気藹々とした雰囲気の中でしっかり学べました。
　・最先端の機器をふんだんに使った実習が良かったです。
　などなど、お褒めの言葉、喜びの言葉を頂きました。


　運営に関わった先生方、院生スタッフ、そしてスーパー秘書の奥Ｖｉｌｌａｇｅさんのおかげです。みなさん、来年もお願いします。というのも、ある企業の方から、「当方ではこのサマースクールのプログラムの人気が非常に高いです。かといって希望者全員を一度に派遣できないので、数名に分けて送っています。」とのこと。既に社内で、順番待ちまでしているようです。さらに、内容、運営方法をブラッシュアップして、次年度に向けて進みたいと考えています。惜しくも今年参加できなかった皆さんは、是非、来年お越しください。もちろん、もう一回参加されたい方も。


　毎回感心するのは、2日間のプログラムならびに準備に、院生スタッフの頑張りと気配りです。そして年々その明るい気配りが洗練されていっているように感じます。本学部・研究科は、これまでに学会の受け入れも多数あり、この学会サポートの経験と、彼ら、彼女らのホスピタリティマインドと合わさった結果と考えています。このような運営スタッフの経験は、組織、チームのマネジメントを考える上で大きな財産になるでしょう。

　下記は、プログラム修了直後に、院生とポスドクがつくった動画クリップです。プログラムの様子がよく分かりますので、是非ご覧ください。
https://youtu.be/MfSR4LnXcJM

＜＜今週のちょっと、もっと、ほっとな話＞＞
昨年、押しかけインターンシップに来てくれたテキサスから来てくれた高校生のTAZ君
https://www.ritsumei.ac.jp/page.jsp?id=120821&date=2015-08-17
が、今年も来てくれました。昨年のデータ解析の続きをするためです。凄いですね。データの解析が上手くいけば、来年、ＡＣＳＭで発表してもらおうと考えています。ＴＡＺ君は、今年の夏から、アメリカのテキサス大学への入学が決まり、将来は医学部を目指しているので、良い機会になるでしょう。


写真で見ると、一年間ですっかり大学生の雰囲気になっています。積極的で、明るく、チャレンジ旺盛のＴＡＺ君が益々発展して、将来の医学研究に貢献してくれるのを楽しみにしています。

【忠】