24日から名古屋大学で日本栄養食糧学会の大会が開催されました。
基礎から応用まで、様々な栄養に関する研究発表やシンポジウムが行なわれます。

　　エネルギー代謝・運動生理のセッションでは座長を務めさせて頂きましたが、家光先生がコリンサプリメントの効果について、ポスドクの小笠原君がウルソール酸と運動の相乗効果について発表を行い、かなりの注目を集めました。二人ともかなりインパクトのある発表をしていましたので、また立命館大学の名前を知らしめるきっかけになった（？！）と確認しています。
　　市民公開講座では健康バンドを使った筋トレを紹介します。
satoshi

会場内での写真撮影がダメなので、名古屋の夜景を一枚。。

襷のようにもみえるし、ただのわっかのようにも見えます。

こんにちは。

BKCは快晴です！！

 

今年度からスポーツ健康科学部の学生諸君を対象に、四国アイランドリーグPlusの4チームでのインターンシップを行うことになりました。

 

プロスポーツビジネスが成立するには地域やコミュニティーの協力が不可欠ですし、地域やコミュニティーにとって、地域やコミュニティーのシンボル、アイコンとして、経済的にまた人々の心に活力を与える契機になります。

 

四国アイランドリーグはまさに地域密着型のプロスポーツリーグです。

また、スタジアムに足を運んでくれたファンの皆さんに満足していただくには、「いい試合」はもちろん、エンターテインメント的要素やチームグッズの開発など重要なことがたくさんあります。

それ以外にも、地域やコミュニティーのファンのみなさん、子供たちとの交流も大切なことです。

インターンシップに参加した学生諸君が多くのことを肌で学んでくれることを期待しています。

 

来年は四国アイランドリーグPlusの10周年。

記念になるようなプロジェクトも検討中です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bullco

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

真夏のような天気が続いています。屋外での活動は、こまめに水分補給をとり熱中症を予防しましょう。体が熱さに慣れていないこの時期は、特に注意が必要です。

 

さて、先日アカデミックラウンジにて、独立行政法人国立健康・栄養研究所のM先生をお迎えして「健康づくりのための身体活動基準2013-いつでもどこでもプラス10」の講演会を開催しました。2006年に厚生労働省から、運動基準、エクササイズガイドがそれぞれ発表されましたが、これらの改定版となります。運動基準から身体活動基準に変わった経緯や策定に用いたエビデンス、さらに一般に普及させるためのアクティブガイドの詳しい説明がありました。今後、健康運動指導士が実際に運動指導現場で大勢の対象者を前にレクチャーしなければならない内容です。参加者は、最後まで集中して聞いていました。厚生労働省のホームページに指導者用の「健康づくりのための身体活動基準2013」、一般人向けの「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド）」の全文が掲載されています（リンク先をクリック）。10分だけでもあいてる時間に身体活動を行うことが、生活習慣病予防や死亡リスクの軽減につながります。これらのガイドラインを１人でも多くの方々に広めることが我々の使命だと思っています。皆さまも、健康寿命延伸のために、ぜひプラス１０を実践＆プロモーションしていただければと思います。sana

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。ma34です。

今日の基礎演習は1時間目はブレインストーミング＋ＫＪ法の紹介、そして2限目のサブゼミは「ペーパータワー」のチャレンジ、といったように、グループでの活動がメインとなりました。

アイディアを広げ、そして整理する方法としてブレインストーミングやＫＪ法を知っておくと、
たとえばプレゼン、企画の提案をするときなどにも役立ちますし、
私は煮詰まった論文やレポート書きのときにも、付箋を用いてＫＪ法をしたりしています。

今回は手法の紹介ということで、「生協の食堂、こんな風だったら行ってみたい！というのはどんな食堂？」というテーマをまず提示しました。普段身近な存在であるからか、グループによってはたくさんの付箋が出ていました。

そしてスポ健の学びに近付けたテーマ、たとえば「幅広い年代の人にスポーツを楽しいと思ってもらえるようにするには？」といったテーマを３つ提示し、それぞれの班で選んでもらいました。
ゼミナール大会のテーマ設定も視野に（というのは教員・ＡＡサイドの思惑）、面白いアイディアも出ていたように思います。
地域を巻き込み、それぞれの年代層がうまく交流できるような在り方が求められているのかなあと思いながら聞いていました。

2限目は、ペーパータワー大会。一番高く紙で作ったタワーを作れたチームの勝ちです。ただし、「自立していること」というルールですが、どこからが「逸脱」となるのか。天井にテープで張り付けた班もありました。その発想力はすごいとも思いましたが、タワーではないですよね。。。

前期授業の折り返し地点を迎えています。
後期から本格的に始まるゼミナール大会への準備を視野に、
基礎演習でも学びを広げ、関係をさらに築いていければよいなあとと思っています。

★★★前回の答え★★★
前回の「バット回し対決」は、「てこの原理」の教材として挙げました。
太い方を持った方が、細い方を持った方よりも、バットを輪切りにしてみたときに、
中心（支点）から持っている部分までが長く、同じ力を加えたとしても、結果として働く力は大きくなるからです。
（説明が拙くてすみません。。）

楽しく活動できて、かつ、学ぶべき内容もストンと納得できる、そんな教材・教具が開発できるように、
私も精進したいと思います。

ma34.

　久々に外部の研究会にJin先生と出席しました。この日は、産業・組織心理学会の部門別研究会（消費者行動部門）でした。

　産業・組織心理は、ミュンスターベルクという人が掲げた3つのテーマを踏まえて部門が構成されています。その彼が掲げたテーマとは、「the best possible man（最適の人」「the best possible work（最良の仕事）」「the possible effect（最高の効果）」。どれも、今の社会や私たちの生活に直結する問題として残っています。その中で、今回の研究会は、最高の効果を狙った"販売・広告、購買・消費"の問題を考える会でした。

　その報告の中には、"自分らしい、自分に合っている！"という感情を抱いたときは、"便利だ！"と機能面を評価したときよりも、その商品の悪い口コミをたとえ見聞きしても、他の商品に目移りしにくいという内容がありました。みなさんにとって、自分だからこそ選んだと思えるものや他の人が何と言おうと私は好きなの！と言うものはなんでしょうか？
　また、主婦は広告チラシのどこに注目して、購買行動に移るのか...？という研究報告も。商品の合計金額を計算すると高いはずなのに、その中に割引率の大きい（半額！）情報が入っていると、そちらに目がいってしまう...といった、実験結果が紹介されました。

　心理学は、人の行動を科学する分野です。みなさんの日々の活動や好みも、心理学で少し理解できるところもあるかもしれませんね。　【ippo】

  雨の中、京都大学との定期戦。左写真、3番はスポ健の3回生Yudaiくん。がんばっています！
　選手がほっとする瞬間かもしれません（上の写真）。ドリンクを持って選手を迎え入れるマネージャーさんたち。
　最後まで見られなかったのですが、結果は116対0で立命の勝利だったようです。とにかく怪我なく、悔いのないシーズンを願うばかり...。

先週の土曜日に、第12回びわこスポーツ傷害フォーラム「コアトレーニング」について、世話人をさせてもらいました。

　早稲田大学　金岡先生　

　奈良県立医科大学　熊井先生

　立命館大学スポーツ健康科学部　栗原先生

　にこの間のデータを中心にお話ししてもらいました。金岡先生は、JOCのスポーツ医学担当者としてオリンピックにも帯同され、この間の体幹筋の強化トレーニングにより、腰痛予防、改善に取り組まれてきて、選手のパフォーマンス向上にもコアトレーニングが効果的であることをデータからも示してもらいました。

　熊井先生は、本学の非常勤でもお世話になっています。シマノのロードレーサーチームのサポートもされており、「足」の専門家です。我々が、筋で発揮した力を地面などに発揮することで、身体を運動させますが、「足」はその最終作用点（身体外力の発揮点）であり、その重要性とともに、傷害事例についてお話しをしてもらいました。

　栗原先生は、体幹と足部のMR画像解析とパフォーマンスについて興味深いテーマを披露してもらいました。短距離選手は、大腰筋が発達しているのはよく知られているが、長距離選手は？このテーマについて、大腰筋だけではなく体幹の筋がバランスよく発達することが重要であることを示してくれました。

　体幹と足、を中心としながらも、「身体運動」の制御に関して、固有受容器、脳神経まで幅広い議論ができました。フォーラムの後のシンポジウムではさらに多くのアイデアが生まれ、プロジェクトに発展することになりそうです。

 

＜＜今週のちょっと、もっと、ほっとな話＞＞

先週のセミナーⅡでは、インターシップ経験者である笠井君（海外インターン）、宇野さん（介護サービス）、西尾君（サービスラーニング、高校）に、インターンシップでまなんだもの、学部の学びとの連動について話してもらい、パネルディスカッションを行いました。受講生の感想から、「知識だけじゃなく実践力」「視野を広く持つ」「夢を明確にしてそれに向かって行動する」「自ら行動し多くの人に会う」という気づきを与えてくれました。一期生の成長と後輩への伝承に感謝です。

【忠】

　５月の連休に、家族共々自動車にて郷里・石巻方面に行ってきた。３日の未明に出発して５日の夜には帰ってくるという結構な「強行軍」だったが、大変意味深い旅行となった。

今回の目的の１つは、石巻に隣接する女川訪問にあった。３月２７日にも１人で女川を訪問したのだが、その時に、ある「慰霊碑」に長女たちが作った「千羽鶴」を供えたのだったが、その「慰霊碑」を家族にも見てもらいたいと言う思いだった。

この「慰霊碑」は、第二次世界大戦におけるカナダ空軍最後の戦死者グレー大尉を鎮魂するものだ。1945年8月9日、女川を空襲した際に撃墜され湾内に沈んだという。このグレー大尉との「因縁」は、ずいぶん古い話になるが、1995年12月から翌年3月までブリティッシュ・コロンビア大学に客員教授としてお世話になった時に遡る。無名の日本人研究者を温かく迎え入れてくれた研究所長のW.グリーン博士を訪ねた初日だった。たまたま博士を訪ねていたカナダ人研究者を紹介された。その時に、彼女たちが家族・親族揃って女川に行ったことがあるということを知った。彼女にとっては叔父のグレー大尉の「慰霊碑」建立式典がかなり盛大に行われたようである。

そのカナダ人研究者との交流はその後も続いて現在に至っているが、グレー大尉を巡る詳しい事情をより正確に理解することになったのは、2007年度の海外研修の際に、彼の研究者がバンクーバーに来た時に滞在するという、彼女のご母堂(グレー大尉の姉)のアパートメントを訪ねた時だった。当時すでに91歳だったが矍鑠としていた。現在もご存命のようではある。

ところで、彼の「慰霊碑」。女川湾の岬上の「崎山公園」にあったものだが、今回の大震災・津波で崖崩れが発生し危険だということで、移設されたのだった。高台にある町立病院の駐車場や施設内に「仮設店舗」が営業を始めていたが、その一角、女川湾が一望出来る小公園内にしっかりと佇んでいる。「移設式典」も行なわれたと言う。町の広報誌にも記載されて小学生の教材にもなっているようだ。3月27日に「慰霊碑」に供えた「千羽鶴」は、間近の「仮設喫茶店」の「若女将」に託して来たのだったが、その喫茶店の壁にきちんと飾ってあった。家族共々満足な思いで帰って来る事ができた。立命館大学の「創立記念日」に、我が家にとっては「因縁の記念碑」である「慰霊碑」のことに触れさせていただいた。　 mm生

　　スポ研には様々なサークル活動が存在しますが、特に団体として認められなくても活発に活動しているグループがあります。元々はチームゼロと呼ばれていましたが、最近は改名したらしく、FP+1(??)か何か、そんな名前だったかな？(^^;

　　健康バンド（http://band.fitness-lab.net/）の教本や、
被災地に向けたダイエットプログラムの一環として作成した「美ボディ」運動プログラム（http://exercise.fitness-lab.net/）も彼らの貢献が無ければ完成しなかったと思います。

　　現在彼らが取り組んでいるのが、子供の体力改善に向けた運動プログラムです。
これまでと違うのは、単に基本運動を通じた体力改善ではなく、親子がペアになって取り組むことで、お父さんやお母さんも元気になれる！！という運動プログラム。
先週末に近隣のスポーツ少年団にご協力を頂き、現時点でのプログラムを実際に試してもらいました。親子でワイワイと笑顔で取り組んでいただけたのが印象的でした。色々なご意見を頂きましたので、そのフィードバックを基にさらにバージョンアップしたプログラムを作成中です。

　　完成した暁にはここでもアナウンスします。

satoshi

こんにちは。

5月12日は竜王町のドラゴンハットで2013FCI近畿インターナショナルドッグショーが開催されました。

 

お転婆の妹犬、Pearlと二人五脚で頑張ってきました！！

普段はほんとにお転婆娘でみんなに手を焼かせていますが、ショー会場ではご覧のとおり。

なんてお利口なんでしょう。。

 

結果はまずまずでしたが、主観的にはこれまでで最高のコンビネーションでした！！

今後が期待できる結果でした。

 

このようにドッグショーは採点競技です。

細いショー用チョークとショー用リード。

マナーが入っていなければ使えません。

性格的には馬術に近い。

 

終わった後は、爽快感とパートナー、Pearlに対する愛情をひしひしと感じます！！

やっぱりドッグショーはスポーツですね。

 

ドッグショーはイベントでもあります。

インターナショナルドッグショーのような大きなショーにはたくさんの店が出店します。

これはこの間買ったピンバッジです。

 

みなさんも一度、観戦にお越しください。

BULLCO