広報課が作成する学園広報動画のコンテンツとして、『Tabata Protocol』を取り入れたい、との要望があり、先週の金曜日に、ゲリラライブ的に、アクロスウイング１F（経済、経営学部、メディアライブらラリーが入った建物）のピロティ部分を占拠して（もちろん、事前に許可はもらっています）、行いました。ただし、通常のスピーカーを使うと音が拡散して、近所迷惑となるので、情報理工学部の西浦先生が研究されている超音波スピーカーを持ち込んで行いました。（西浦研の皆さん、ありがとうございました）

http://www.aspl.is.ritsumei.ac.jp/

Tabata Protocolは名前の通り、スポーツ健康科学部長の田畑先生が、まとめた論文に紹介された実験プロトコールに由来しています。20秒全力＋10秒休息を５－７セット繰り返すと、有酸素性能力だけでなく、無酸素性能力も同時に高められ、しかも約4分間と短時間でその効果が得られることから、忙しいニューヨーカーをはじめ、スポーツ選手に普及していきました。詳しい内容は、論文、著書、グーグル、ならびに、立命館大学スポーツ健康科学部の先生方（もちろん田畑先生本人にも）にお聞きください。

 

また、一般の方、フィットネスが取り組みやすいように、自転車、トレッドミルを使わずに、自分の身体だけでできる、

  

 

もあります。こちらはHPを参照してください。

https://gb.tabataofficial.com/

 

ゲリラライブでは、このTabata Protocolの映像を使いながら、学生さん、先生方が、汗を流していました。4分間は短いようでもあり長いようでもありました。ただし、「効果がある」という実感が湧くような運動後の疲労感でした。是非、お試しください。

 

＜＜今週のちょっと、もっと、ほっとな話＞＞

この間、スポーツ健康科学部、理工学部、情報理工学部、経営学部の先生方ならびに企業の方々と取り組んでいました研究の取り組みが、文部科学省「革新的イノベーション創出プログラム（COI STREAM）」に「運動の生活カルチャー化により活力ある未来をつくるアクティブ・フォー・オール」拠点 が選ばれました。詳しくは下記をご覧ください

http://www.ritsumei.jp/news/detail_j/topics/?news_id=13171&year=2015&publish=

【忠】

 

 

日本のニュースを見ていると、大寒波が来て
大雪の地方も多いようですが、
皆様、いかがお過ごしですか。

先日、立命館大学が、ワシントン D.C. にあるアメリカン大学と
協力して実施している二つの大学の学位を取得できる『
学部共同学位プログラム (DUDP)』で
学んでいる学生と話す機会がありました。
https://www.ritsumei.ac.jp/studyabroad/type/univ_program/advanced/dudp.html/

事の発端は、日本大使館の方と話をする機会があったのですが、
その際に、「DUDP の立命館大学の学生が非常にしっかりしていた」と聞いて、
ぜひ会って海外で学ぶ事について色々質問したいと思って、
立命館の国際課を通じてコンタクトを取り、
アメリカン大学で行われたピザパーティに参加しました。



現在、12名の学生が、DUDP で学んでいます。
単位が取れないとビザが更新出来ず、
日本に帰らないといけなくなるので、みんな必死です。
何人かと話したのですが、大使館の人が言っていたように、
非常にしっかりした学生だと感じました。
こちらに来てまだ半年の学生も、1st semester をどんな形であれ、
切り抜けた自信が感じられました。

英語について聞くと、最初は授業の内容を理解するのは大変だが、
教科書を必死に読んで、予習復習をこなしていくと、
1st semester が終わる頃に、
だんだんと話が分かるようになってきたとのこと。

こちらで暮らしてみて大変なのは、やはり高額な学費とのこと。
寮費も含めてですが、授業料が約46,000ドルかかります。
最近の円安傾向のため 1ドル120円で計算すると、約550万円に相当します。
立命からの奨学金が240万円 + アメリカン大学からは学費の30%免除があるので、
もちろん全額を負担するというわけではありませんが、
それでもかなりの負担です。日本政府も、大学も
留学を推し進めようとしていますが、
こういった金銭面での負担を和らげる政策をもっと取るべきだと感じます。
(アメリカの感覚では、私立大学の学費はこのぐらいかかっても
当然という感じですが、日本の感覚だと、正直高いですよね・・・
ちなみにハーバード大学の場合は、約58,000ドルです。
https://college.harvard.edu/financial-aid/how-aid-works/cost-attendance)

ただそれでも尚こちらに来て良かったと学生達が言っていました。
こちらでしか得られない貴重な体験や、厳しい環境の中必死に勉強する経験を
生かして、国際機関や外資系企業で働きたいと言っていたのが印象的でした。

アメリカン大学でのDUDPの対象学部は、
国際関係学部や経済学部などで、
スポーツ健康科学部は該当しないのですが、
スポーツ健康科学部の実施しているGAT プログラムは、
二つの大学の学位を取得し、ATC の受験資格が得られるプログラムです。
やる気のある学生にぜひ受講してもらいたいと考えています。
https://www.ritsumei.ac.jp/shs/education/strength/global.html/

それでは、また。失礼いたします。
良い休日を
敦
<<街でよく見かける英語表現#18>>
昨日は、"Valentine's Day" でしたね。
日本では、相変わらずチョコレート狂想曲のような感じでしょうか？
アメリカでは、"Valentine's Day" は、男性が女性に
プレゼントやカードを送ったり、デートに誘う日なので、
日本のように女性が男性に何かを送るという習慣はなく、
アメリカ人男子学生に日本の様子を伝えると、
"That's interesting!" と驚いていました。

文部科学省が、2015年度から小中高等学校の体育の授業に障がい者スポーツの導入事業を始めることを決めました。障がいがあってもなくても同じ環境で学ぶインクルーシブ教育の体育への導入です。また、2020年のパラリンピックへの関心を高める意味もあるようです。

昨日、修士論文の公聴会が開催されました。口頭試問は既に終えていますが、研究科所属の全教員、
在学生（博士課程後期課程の大学院生や前期課程1回生）が見守る中で、プレゼンテーション12分
間＋質疑応答7分間の発表を行いました。12分間のプレゼンテーションも素晴らしかったのですが、
その後の7分間の質疑応答での回答が的確で、堂々としていた姿が印象的でした。2年間という短い期
間ではありましたが、それぞれの研究課題と真剣に向き合い、努力を続けてきたことを感じさせる内
容でした。

修士論文に関わる取り組みは、これで終了です。次年度から博士課程後期課程に進学する学生、就職
する学生など進路は様々ですが、密度の濃い2年間を過ごした大学院生が新天地で活躍することを願
うばかりです。

GOTO

こんにちは。Ma34です。

今週は、教職志望の学生の自主研修「教職沖縄研修」の引率に来ています。

今年で４年目となるこの研修の今年の実行委員長は、スポ健のSぐるくんが立候補し、これまでに７回もの事前学習を組んできました。参加者は、BKCだけではなく、衣笠キャンパスの学生もおります。また、2回生のみならず、3、4回生もおり、教職をめざす学生の仲間作りの場としても位置づいています。来週の現地での研修は、これまでの事前学習を踏まえていよいよ現地沖縄で、戦争学習（ガマに行きます）や環境学習、そして班活動（戦争平和班、教育班、文化班など）を行い、現地の方々との出会いを大切にした学びを展開させることが期待されます。

 

ここまで、教員（引率３名、教職に関わる教員）の間では、学生の本当の学びとは？、教職につく彼らに必要な学びとは？彼らが苦手とする学びとは？という問いをめぐって、いろいろな意見が交わされました。とくに沖縄研修では、ただ何かを体験したり、見に行ったりするだけではなく、現地の誰かと出会い、そこで暮らす方々の思いや言葉を丁寧に聞き取るなかで学びを深めてもらいたいというのが、学生にとって必要なことだという認識を持っています。

 

けれども、学生たちの様子を見ていると、‘資料館にいって学芸員さんに話を聞くから人と出会っている’、‘陶芸を教えてもらうから人と出会っている’というレベルでしかこちらの思いが届いていない様子も見られました。そうではなく、沖縄の壷焼を今も作り続ける方に出会ったとき、その方がどのような言葉を発するのか、なぜそうした言葉が発せられるのかという、その背景や生き様まで聴いて語ってもらい、学生がそれを受け止め、考えて欲しいと思っています。昨年度わたしが出会った佐喜眞美術館（普天間基地に隣接）の佐喜眞さんの「こんなに簡単にオスプレイが来るんだ、本当に来るんだと思いましたね」という言葉は、さらっと発せられた言葉でしたが、その背景には、反対運動や彼らの生活に対する配慮をまったく軽視したオスプレイ配備に対する重い思いがあることを感じました。

 

今日、私が引率するグループでは、遠く青森から、沖縄戦の犠牲になられた方の遺骨収集の活動をするために来られている御夫婦に同行します。そこで、学生も私自身も、御夫婦の思いや生き様に耳を傾け、真剣に聴き、考えたいと思います。

 

本物から学ぶ、ということも言われますが、思いを持って長年活動されている方と出会い、「教えるー教えられる」という上下関係ではなく、対等な人間同士として聴きあうことが大事な学びなのではないでしょうか。私が知っている優れた教師のまわりには、そうした「名人」がたくさんおり、いつも繋がっています。そして地域の行事や学校の取り組みではそうした名人が大活躍する場面をよく見ています。

　これから教師になる学生たちには、こうした本物の「出会い」と、そこからの学びが必要だと思います。帰ってきたらまた紹介したいと思います。

こんにちは、Hassyです

１／３１に大阪で、（財）日本コアコンディショニング協会が主催したスイングストレッチの講習会に参加してきました。

 

T字型をした自転車のサドル様な器材を使って、体幹（特に多裂筋）を中心にストレッチと強化をするエクササイズです。T字型の部分を骨盤前部に当てて腹臥位（うつぶせ）になります。T字型の器材の底が丸くなっているので、左右均等に荷重をかけないと倒れるようになっています。

 

講義と実習を交えながら約3時間。少しは腰部の回旋範囲が大きくなり、姿勢も良くなったような感じがしました。自宅でも現在、継続しようとしていますが、少しとぎれとぎれとなっています。使い手の動機づけが大事ですね。動機づけはスイングしないように、一点集中で継続して効果を確かめたいところです。

 

＜＜今週のちょっと、もっと、ほっとな話＞＞

学部のHPでも紹介していますが(写真参照）、２／１９（木）13時から　「未来のトレーニング」を提案する　というシンポジウムを開催します（参加費無料）。是非、お越しください。

http://www.iqform.jp/rits-spoken/

 

【忠】

 

 

 

日本でも寒波が到来して寒いようですが、
受験生の皆さんは、体調など崩されていませんか？
受験は、知力も大切ですが、体力も
大切ですので、くれぐれも気をつけてください。

今回は、メリーランド州立大学 College Park 校にある
Maryland Neuroimaging Center を紹介したいと思います。



Neuroimaging とは、脳の活動を調べる手法で、
MRI (Magnetic Resonance Imaging: 核磁気共鳴画像法) などは、
テレビで見たり、或いは病院で検査を受けたりして、
知っておられる方も多いと思います。

Maryland Neuroimaging Center では、3T の MRI や
MEG (Magnetoencephalography: 脳磁図計) などが備わっており、
最先端の研究が行われています。
また子供を対象にした研究を行うために、
MRI に慣れてもらうための、ダミー MRI まで備わっています。
http://www.mnc.umd.edu/

今学期は、Program in Neuroscience and Cognitive Science  の
授業を聴講しているので、毎週火曜日と木曜日に、
センター内で授業を受けています。
授業の中では、MRI や MEG を用いた実習があるので、
今から楽しみにしています。
http://www.nacs.umd.edu/

それでは、また。失礼いたします。
皆様、季節柄くれぐれもお体ご自愛ください。
敦

<<街でよく見かける英語表現#17>>
よく日本では、テレビなどで「脳科学」という単語を
耳にしますが、アメリカでは "Brain science" という単語を
耳にすることは余りありません。こちらでは、上に出てきたように
"Neuroscience" (神経科学) という表現を用います。
何でもかんでも「脳科学では・・・」という人がいますが、
まだまだよく分かっていないことが多いので、
あまり鵜呑みにせず、気をつけてください。

なぜあの会社で働きたいのか？